大根のオートミールチヂミ

ゴーヤのナンプラーソテー

鶏と青梗菜と生姜の春雨スープ

スンドゥブ風スープ

なすと人参のアチャール

白身魚のセビーチェ風

ポテトマサラ（じゃがいものインドスパイス炒め）

じゃがいもとピーマン、ミンチのナンプラー炒め

レタスもりもりのチョレギ風サラダ蕎麦

パッタイ風モヤシ炒め

豚肉のタイ風串焼き