揚げなすのみぞれ和え

春菊と人参と油揚げの胡麻和え

鮭ハラスと小松菜のオイスター炒め

らっきょうの和え物

うすいえんどうの卵とじ

バナナとかぼちゃの甘～いサラダ

ツナじゃが

鶏肉と大豆のひじき煮

豚とレンコンの生姜焼き

ちくわウインナー天

茄子とツナ缶の卵スープ

長芋のお味噌汁