ちりめんじゃこ入りもやしときゅうりの酢の物

冷やしトマトと豚肉のそうめん汁

春キャベツとたっぷりあさりの米粉パスタ

ほうれん草の胡麻和え

あさりとほうれん草ミニトマトのスープ

鮭わかめごはん

三つ葉と卵スープ

たたききゅうりのしょうが風味

キャベツの中華風浅漬け

基本の照り焼きチキン

五彩きんぴら

海老と大根のスープ