厚揚げのそぼろあんかけ

ポテトマサラ（じゃがいものインドスパイス炒め）

豚ももと小松菜の卵とじ

クリームシチュー

大根葉と卵のスパイス炒め

カットステーキ

米粉パンケーキ

キャベツのしらす炒め和え

鱈のレモンバターソース

鶏だんごと白菜の煮もの

もやしの和風スープ

鯖と白ねぎのさっぱり煮