殻付き帆立貝のバターしょうゆ焼き

かぼちゃグラッセ

揚げないフライドチキン

切り干し大根の酢の物

麻婆あんかけ焼き豆腐

蒸しじゃがいものカレーツナ和え

小松菜のくるみ和え

帆立貝とキャベツのスープ

梅ひじきごはん

ロコモコ丼

野菜のさっぱりいなり寿司

かぼちゃと人参クルミのシャキっとスッパイサラダ