米粉のかぼちゃカレー

ズッキーニと茄子のあっさりスープ

きゅうりの中華和え

くずし豆腐の卵とじ

焼きカレードリア

かぼちゃの含め煮

豚こまの竜田揚げ

鶏と夏野菜の炒め煮

トマトとわかめとしらすの酸っぱサラダ

中華風わかめスープ

きゅうりのバジル和え

春雨スープ