厚揚げのそぼろあんかけ

牛ももカツ

鰤しゃぶの大根おろし和え

カットステーキ

ハマチの照り焼き

ミートボールのトマト煮

鶏肉と大豆のひじき煮

白身魚のソテー

田舎風具沢山味噌汁

鶏つくね

無水で染み染み☆砂糖不使用！ヘルシー肉じゃが

五目あんかけ焼きビーフン