白菜の味噌汁

もやしの和風スープ

黄金比率でカンタン♩染み染み肉豆腐

マッシュポテトのベーコン巻き

なすとズッキーニの和風だしスープ

いわしの蒲焼丼

オクラとミニトマトのすまし汁

ポトフ

なすのひき肉はさみ焼き

豚肉のオイスターソース蒸し

がんもの生姜あんかけ

鯖缶とじゃがいもの煮物