出汁たっぷりでウマウマ♩炒り豆腐

ポン酢おかか和え

ふわふわオープンオムレツ

だし巻き風たまご

新じゃがと人参の味噌汁

鶏モモ甘酢丼

海老とトマトのあんかけ卵とじ

三つ葉入り卵焼き

鮭わかめごはん

鶏とアボカドのお粥

鶏ささみスープ

もやしのカレー炒め