ほうれん草とコーンのマヨサラダ

鮭のカレーチーズ焼き

白菜の香味和え

きゅうりの中華酢漬け

肉団子スープ

さつまいもチーズ焼き

ブロッコリーと人参のマリネ

人参と三つ葉の中華風サラダ

フライパンでカマスの塩焼き

レタススープ

小松菜とたまごの味噌汁

青梗菜のとろみあんかけ