定番のスクランブルエッグ

ガーリックステーキ

白菜とシーフードの塩ダレ炒め

チキンカレー

玉ねぎと玉子の味噌汁

鮭の石狩煮

海老とアボカドのサラダ

野菜のさっぱり漬け

チリコンカン(お肉と野菜のトマト炒め煮)～ゆで卵を添えて～

揚げ焼き鯵の中華みそ煮

いかとアスパラガスのソテー

ペンネのトマト煮