秋鮭の照り焼き

人参とふわっと卵の中華スープ

シャキっとレンコンと豚の中華風炒め

疲れたカラダにきくらげと豚肉の中華炒め

チキンカレー

鮭と野菜炒め

トマトの卵とじ

まいたけのホイル焼き

えのきの味噌汁

いかときゅうりの中華炒め

鶏ささみと香味野菜のさっぱり和え

エリンギバター醤油