鮭と野菜炒め

チキンカレー

しめじの卵とじ

レンジでつくる千草焼き

きのこと梅のマリネ

トマトの卵とじ

えのきの味噌汁

まいたけのホイル焼き

鶏ささみと香味野菜のさっぱり和え

疲れたカラダにきくらげと豚肉の中華炒め

肉だんごとはるさめのスープ煮

エリンギのマリネ