疲れたカラダにきくらげと豚肉の中華炒め

鶏ささみと香味野菜のさっぱり和え

レンジでつくる千草焼き

肉だんごとはるさめのスープ煮

トマトの卵とじ

えのきの味噌汁

まいたけのホイル焼き

チキンカレー

しめじの卵とじ

きのこと梅のマリネ

エリンギのマリネ

人参とふわっと卵の中華スープ