エビと夏野菜の中華炒め

鯛の中華香味蒸し

空心菜お浸し

鶏むねとレンチンなすの中華だれ

茄子の中華風おひたし

れんこんと大葉の中華風混ぜごはん

人参とわかめのスープ

れんこんのえびはさみ焼き

イカとブロッコリーの中華炒め

かぼちゃとオクラのオイスター炒め

冬瓜のスープ

豚肉のから揚げ