蒸かしさつまいも

鯖缶とキャベツの炒めもの

かきの炊き込みご飯

鱈と白菜のとろとろ煮

青梗菜と白身魚の炒め物

かつおのたたきユッケ風

ぶり大根

チキンと野菜の照り焼き

かぼちゃの胡麻和え

肉豆腐

さつまいもごはん

かきとほうれんそうのチーズドリア