豆腐ステーキ　ねぎみそのせ

梅香和え

ミルフィーユ鍋

小松菜と木綿豆腐のお味噌汁

小松菜とわかめのみそ汁

レンジでカンタン♩生姜醤油の蒸し野菜

かぼちゃの玉子サラダ

豆腐と三つ葉の卵とじ

豆腐とじゃがいもとわかめの味噌汁

香りもご馳走　細切り野菜と豚しゃぶのゆず生姜鍋

鯖缶のみぞれ煮

アジの卵とじ丼