長芋のお味噌汁

豚肉と青梗菜そば

生姜ドレで食べる根菜とチキンのサラダ

鯖と白ねぎのさっぱり煮

いわしの煮付け

ひじきと大豆の煮物

じゃがいもとレタスのお味噌汁

菜の花とホタルイカのマスタードマヨ和え

おかかチーズうどん

鶏肉とれんこんのみそ煮

しらすと白菜のあっさり和え

かぼちゃのそぼろ煮