かきのワイン蒸し

まいたけのホイル焼き

白身魚のハーブ焼き

ささみとキャベツのサラダ

鶏肉ソテー　メープル味

春キャベツとたっぷりあさりの米粉パスタ

豚肉のカレー風味ソテー

ポテトサラダ　カレー味

豚肉とキャベツのトマト蒸し

バルサミコでさっぱりサーモンソテー

ガーリックステーキ

ポテトとスモークサーモンのサラダ