大根ポタージュ

野菜たっぷり鶏そぼろ丼

チキンとお芋のハーブ焼き

鶏肉の蒸し焼き

れんこん餅

トマトのミンチスープ

レンコンとささ身のマヨ和え

ポテトとゴロゴロお肉のコロッケ風サラダ

たことアボカドのサラダ

キャベツとあさりのスープ

低フォドマップハンバーグ

ラタトゥイユ