野菜たっぷりとまとチキンリゾット

バナナとりんごのヨーグルトサラダ

キャベツと卵とネギのお味噌汁

いかの詰め物焼き

鯖と白ねぎのさっぱり煮

いかとアスパラガスのソテー

鱈のアクアパッツァ風

お肉ごはん

キクラゲと人参の中華和え

まいたけのホイル焼き

春キャベツと新じゃが、豚肉のペペロンチーノ風炒め

ジャーマンジンジャーポテト