白菜と桜エビのスープ

きゅうりとみょうがの酢の物

練りごま豆腐とツナのサラダ

鮭の香味揚げ

小松菜の白和え

包丁要らず！豚肉とレタスのお味噌汁

あさりのお吸い物

ほうれん草と人参と豆腐のスープ

鶏肉のケチャップ煮

すりおろし人参のツナ和え

鯖の生姜入り炊き込みごはん

茄子と大葉の味噌汁