イエローポテサラ　卵たっぷりタンパク質補給

2種のサンドイッチ

鶏ササミの塩スープ

焼きれんこんのマリネ

白菜と白身魚のスープ

牛肉のトマト煮

大根シンプルスープ

ビタミンたっぷり！人参ガレット

鯖のマスタードオーブン焼き

ほうれん草とコーンのマヨサラダ

さつまいものジンジャーレモン煮

カレー風味スープ